Planificar Actividades Placenteras para superar la Apatía

Dice Maria Jesus Álava Reyes, en su libro “Recuperar la ilusión” (Editorial La esfera de los libros) que, para vencer la Apatía y la desgana, o superar cualquier adversidad que nos pueda llevar a sentirnos mal o a deprimirnos debemos “Planificar actividades placenteras” ¿En qué consiste? Básicamente en hacer haces cosas que nos gustan y nos dan ...

La inseguridad produce sufrimiento. La seguridad genera estabilidad emocional

La inseguridad produce sufrimiento. Nos impide disfrutar del presente y puede condicionar nuestro futuro. La seguridad produce confianza en uno mismo y estabilidad emocional. Es una actitud ante la vida. La necesidad de seguridad es vital en la mayoría de los seres humanos. La necesitan, la anhelan y la desean. Podemos perder la autoconfianza ante ciertas situaciones ...

Que Si es y que NO es Empatía

Cada vez escucho a mas personas hablar sobre Empatía. Hay algunas frases que se han convertido en Mantras: “Tienes que ser más empático”“Hay que sentir empatía por los demás”“Si no utilizas la Empatía no podrás tener buenas relaciones”“En la venta utilizamos la empatía”“Para convencer a alguien debes ser empático con esa persona” ¿Pero verdaderamente sabemos lo que es ...

Que habilidades debemos desarrollar para mantener nuestro empleo en el Futuro

“Los robots y la automatización acabaran con gran parte de los empleos que existen ahora” Esta “Profecía” que algunos expertos estan repitiendo como un mantra deja de lado que la interacción humana es absolutamente imprescindible para cualquier actividad económica o comercial en la que “The Human Element” se convierte en la parte diferencial. Pero no debemos obviar ...