Que Si es y que NO es Empatía

Cada vez escucho a mas personas hablar sobre Empatía. Hay algunas frases que se han convertido en Mantras: “Tienes que ser más empático”“Hay que sentir empatía por los demás”“Si no utilizas la Empatía no podrás tener buenas relaciones”“En la venta utilizamos la empatía”“Para convencer a alguien debes ser empático con esa persona” ¿Pero verdaderamente sabemos lo que es ...

Aprender del Rechazo

No soportamos el rechazo. Es algo que nos supera y que nos cuesta mucho aceptar. Cuando somos rechazados nuestras emociones de malestar, desazón hacen activar nuestro pesimismo más voraz. El rechazo cala tanto en nuestro interior que nos hace dudar de nuestras virtudes y fortalezas. Cuantos más rechazos tenemos en la vida más pesimistas nos volvemos con ...

Cosas que (me) funcionan para tener una vida Plena

Tener una vida plena es un Propósito que el Ser Humano se pone como Meta. La Plenitud esta en el equilibrio que tenemos en nuestra vida, soportando aquello que suele venir en forma de problema o dificultad, y tratando que nuestra vida tenga momentos de satisfacción y bienestar para poder alcanzar esa Plenitud. Lo que viene a ...

Fusion Cognitiva: La vida escuchando la Radio Interior

“Tengo que hacer esto”, “A ver si me acuerdo de comprar aquello”, “¿Qué habrá querido decir esa persona con su comentario?”, “Este tío es un imbécil”, “Si hubiera dicho lo contrario me hubiera ido mejor”…..Estas y otras muchas frases pueden estar sonando ahora mismo ¡¡¡¡en tu cabeza¡¡¡¡. Se trata de un sonido que solo escuchamos nosotros. ...