Piensa bien……y seras mas feliz

Quien no ha escuchado el famoso refrán “Piensa mal y acertaras”. Sin duda este comportamiento, extendido en parte de nuestra sociedad, genera una serie de sentimientos y emociones que implican Desconfianza, Miedo, sufrimiento, barreras y soledad. Estas personas no permiten no dejar que entre la incertidumbre en su vida, ya que eso les produce desazón.   Por ...

Como sacar mejor rendimiento a la Conciliación

Venimos hablando durante ya hace algunos años del termino Conciliación. Desde la Asociación para la Racionalización de los Horarios Españoles (ARHOE), de la cual me enorgullece de pertenecer como Coordinador General y miembro de la Junta directiva, defendemos, en palabras de su presidente Jose Luis Casero, que la conciliación es un “Derecho que nos pertenece a ...

Cuestionar nuestras Convicciones

¿Qué son nuestras convicciones? Según algunos criterios terminologicos, la definición más ajustada es: Seguridad que tiene una persona de la verdad o certeza de lo que piensa o siente. ¿De verdad estamos hoy en día seguros de algo? ¿Tenemos la certeza absoluta sobre alguna cosa? ¿O más bien tenemos la sensación o sentimiento de que esa certeza es correcta? En una Conferencia sobre Mindfulness que dio Javier Carril, nos interpelo sobre ...