Como sobrellevar las preocupaciones sobre lo que puede acontecer

Son momentos de incertidumbre y dudas. ¿Qué va a pasar con la situación sanitaria? ¿Cómo va a afectar a la economía? ¿Qué ocurrirá con mi trabajo o mi forma de vida? ¿Cómo puedo afrontar los problemas que vienen? Son en estos momentos cuando no puedo evitar recordar el libro de la prestigiosa psicóloga Maria Jesus Álava Reyes, con el titulo ...

La busqueda de la Felicidad a traves del NO Sufrimiento

En la vida no son más felices los que buscan el placer, la fortuna o incluso los que buscan la misma felicidad sino los que aprenden a desdramatizar las difíciles situaciones que la vida nos va a presentar con total seguridad. En algún momento los problemas vendrán a nuestra vida, eso es lo único cierto. Con ...

Ya nada volvera a ser como antes

Dice la canción de “El canto del Loco” que nada volverá a ser como antes. Si hay algo que nos ha traído la crisis es la certeza de que nada va a ser lo mismo. ¡¡¡¡Bendita crisis¡¡¡¡ claman algunos que abrazan estos cambios con aires renovadores y con ganas de Reinventarse. ¡¡¡Maldita crisis¡¡¡ vocean aquellos que han ...