Como sobrellevar las preocupaciones sobre lo que puede acontecer

Son momentos de incertidumbre y dudas. ¿Qué va a pasar con la situación sanitaria? ¿Cómo va a afectar a la economía? ¿Qué ocurrirá con mi trabajo o mi forma de vida? ¿Cómo puedo afrontar los problemas que vienen? Son en estos momentos cuando no puedo evitar recordar el libro de la prestigiosa psicóloga Maria Jesus Álava Reyes, con el titulo ...

¿Volveremos a relacionarnos de la misma manera después de la Crisis del Coronavirus?

¿Qué pasara cuanto todo esto pase? ¿Seremos la misma sociedad? ¿Nos comportaremos de la misma manera? ¿Cambiaran las relaciones sociales y personales? Estas preguntas me están rondando últimamente por la cabeza. Sin obsesionarme, si que me gustaría compartir algunas reflexiones. ¿Cómo nos saludaremos a partir de ahora? ¿Que pasara con los típicos Saludos de mano? Este gesto, que inicialmente era un símbolo de ...

Todos tenemos problemas. Aprende a Desdramatizar

"Sé que tienes problemas y lo estás pasando mal. Conozco tus preocupaciones y me consta que le estas dando vueltas a la cabeza. No te preocupes, este momento se puede salvar, tus problemas pueden solucionarse. Reza una oración al Santo de la Montaña perdida de Jizabozabed mientras te metes un dedo por el orificio desde ...

La Preocupación Constante

Sé que tienes problemas y lo estás pasando mal. Conozco tus preocupaciones y me consta que le estas dando vueltas a la cabeza. No te preocupes, este momento se puede salvar, tus problemas pueden solucionarse. Reza una oración al Santo de la Montaña perdida de Jizabozabed mientras te metes un dedo por el orificio desde ...