La inseguridad produce sufrimiento. La seguridad genera estabilidad emocional

La inseguridad produce sufrimiento. Nos impide disfrutar del presente y puede condicionar nuestro futuro. La seguridad produce confianza en uno mismo y estabilidad emocional. Es una actitud ante la vida. La necesidad de seguridad es vital en la mayoría de los seres humanos. La necesitan, la anhelan y la desean. Podemos perder la autoconfianza ante ciertas situaciones ...

Como sobrellevar las preocupaciones sobre lo que puede acontecer

Son momentos de incertidumbre y dudas. ¿Qué va a pasar con la situación sanitaria? ¿Cómo va a afectar a la economía? ¿Qué ocurrirá con mi trabajo o mi forma de vida? ¿Cómo puedo afrontar los problemas que vienen? Son en estos momentos cuando no puedo evitar recordar el libro de la prestigiosa psicóloga Maria Jesus Álava Reyes, con el titulo ...

¿Perteneces al grupo de los ISIS?

  El concepto ISIS ha tenido trascendencia a nivel social como un grupo de “Radicales peligrosos ideológicamente” que son capaces de atentar contra las personas y su integridad para conseguir sus objetivos. Pero no nos referimos a estas personas en este artículo. Otros grupos de ISIS son aquellas personas que dan vueltas a “que hubiera pasado, si ...

Piensa bien……y seras mas feliz

Quien no ha escuchado el famoso refrán “Piensa mal y acertaras”. Sin duda este comportamiento, extendido en parte de nuestra sociedad, genera una serie de sentimientos y emociones que implican Desconfianza, Miedo, sufrimiento, barreras y soledad. Estas personas no permiten no dejar que entre la incertidumbre en su vida, ya que eso les produce desazón.   Por ...